Sobre mi
Soy Lary
Dietista nutricionista integrativa
Titulación
TÉCNICO EN DIETÉTICA Y NUTRICIÓN la realicé en el centro ETP Xavier Profesional (Barcelona).
Formación y cursos
- Nutrición deportiva (IFIC)
- Coaching Deportivo (Mastercursos)
- Promoviendo Body Trust/ Confianza corporal (Benourished.org)
- Nutrición sin filtro- Cerebro Eje Intestino (Verónica Morera y Gabriela Pocovi)
- Salud Menstrual (Esto es nutrición)
- Alimentación intuitiva y consciente (Esto es nutrición)
- Especialización en TCA (Trastornos de conducta alimentaria) Actualización con paradigma de HAES (Salud en todas las tallas) IFIC y esto es nutrición.
Experiencia
Desde el 2019 realizando consultas presenciales y online.
Actualmente realizo también TALLERES PRESENCIALES:
- Seguridad y control alimentario: Para estudiantes de cocina.
- Coaching nutricional y alimentación consciente: Grupo reducido de adultos.
- Nutrición deportiva: Grupo amplio de adolescentes de 12 a 18 años. He realizado talleres para adultos y adolescentes, en escuelas y en centros deportivos.
Filosofía y valores
Mucha gente me pregunta...
¿Qué es comiendo sin dietas? Ya que parece contradictorio. Aunque lo parezca mi enfoque es Anti cultura de dieta, es decir, no sólo la evidencia científica la desaprueba, sino también, mi experiencia cómo profesional y persona ex dietante desde pequeña, me hizo desaprender de ciertas creencias impuestas y comprender de que todo este sistema, no sólo no funciona, sino que daña la salud.
¿Entonces cómo puedo ayudarte? Puedes conseguir tu objetivo desde un enfoque respetuoso y saludable para ti y para tu cuerpo